Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LavandaJ
Журнал
30 янв 24
LavandaJ- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя LavandaJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
1352 ккал
Жир: 62,78г | Белк: 117,63г | Углев: 98,70г.
Завтрак:
Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Balkhoorma Хурма Сушеная, Грецкие Орехи, Омлет с Молоком.
Обед:
Макфа Макароны без Глютена Отварные, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Говядина Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий.
Ужин:
Грецкие Орехи, Balkhoorma Хурма Сушеная, Любятово Галеты Классические, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Минтай Отварной.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LavandaJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю