Anatoly Skoblov- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Anatoly Skoblov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

101 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1395 ккал

Жир: 79,10г | Белк: 62,78г | Углев: 106,60г. Завтрак: Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки и Говядины Вареная, Кофе с Сахаром. Ужин: Песочное Печенье, Мясновъ Карбонад Купеческий , Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Anatoly Skoblov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю