Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vedadee
Журнал
29 янв 24
Vedadee- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя Vedadee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1523 ккал
Жир: 60,02г | Белк: 90,75г | Углев: 139,34г.
Обед:
Minced TURKEY W/Boiled Plantain & Potatoes.
Ужин:
Pelagonia Aivar, Quinoa, Aldi Lamb Leg Steaks, Tesco Prosecco.
Перекус/Другое:
Budweiser Beer, Tesco Chia Seeds, Flax Seeds, Blueberries, Yeo Valley 0% Fat Vanilla Yogurt, Tesco Value Roasted Salted Cashew Nuts, Itsu Crispy Seaweed Thins Wasabi.
подробнее ...
1978 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vedadee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю