Anka- srilanka- Журнал, 31 окт 15

Параметры Пользователя Anka- srilanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2015

67,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2015:

1999 ккал

Жир: 61,62г | Белк: 168,03г | Углев: 196,55г. Завтрак: Яичница, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Куриная Грудка Отварная. Обед: Котлеты из Индейки. Ужин: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Творог (Обезжиренный), King Protein Whey 100% Protein. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka- srilanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka- srilanka- Журнал, 31 окт 15

Оставить свой Комментарий

Anka- srilanka-Изменение Веса