wafflewitz- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

breakfast tacos and pineapple. 30g protein 630 calories

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1927 ккал

Жир: 84,10г | Белк: 84,71г | Углев: 207,10г. Завтрак: Wal-Mart Fresh Pineapple, Land O' Frost Deli Shaved Chicken, Calavo Avocado, Mushrooms , Mission White Corn Tortillas (51g), Cacique Cotija Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Scrambled Egg. Обед: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Lettuce, Bertolli Olive Oil, Pink Lady Apples, Balsamic Vinegar, Red Cabbage, Celery. Ужин: Great Value Whole Strawberries, Sweet Potato , Broccoli , Baked Ziti. Перекус/Другое: Whole Milk, Toll House Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 7 часа и 52 минуты. подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! I’d eat every bite of that!!

29 янв 24 написано членом: StormsGirl

Looks amazing!

29 янв 24 написано членом: Kdbrownl

good Breakfast idea!

30 янв 24 написано членом: Reneallen567


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса