yboreki- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя yboreki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

922 ккал

Жир: 21,49г | Белк: 24,81г | Углев: 105,66г. Завтрак: Pão de Queijo, Café. Обед: Cuba Libre, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Mini Kalzone Kalzone de Palmito. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yboreki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yboreki- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

yboreki-Изменение Веса