Ka1424- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Ka1424 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1846 ккал

Жир: 39,00г | Белк: 172,26г | Углев: 227,97г. Завтрак: Orasi Bebida de Soja, Palta, Marraqueta, Melón . Обед: Tomates, Frutos Del Maipo Choclo, Lechuga, Carne de Soya, Salsa de Pesto. Ужин: NotCo Not Mayo, Lechuga, Carne de Soya, Tomates, Tia Rosa Tortilla Grandota XXL. Перекус/Другое: Marraqueta, Palta, Chef Protein Proteina Vegana, GNC Creatine Monohydrate 5000. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ka1424-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ka1424- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ka1424-Изменение Веса