annamarshala- Журнал, 29 янв 24

И снооова ….. огромное количество еды на 200к! 😄
Теперь я сытая и довольная😄и на десерт калорий осталось👌🏼

---

1449 ккал

Жир: 41,31г | Белк: 136,80г | Углев: 117,49г.   Завтрак: Эконива Молоко 2,5%, Bootybar Crunch Coconut Cookies, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Обед: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая, Polar Камбала Филе Порционное, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара. Ужин: Редис, Чеснок, Болгарский Перец, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Волжанин Белок Яичный. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Protein Rex Brownie Chocolate Classic, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...