Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caroline.brightman
Журнал
29 янв 24
caroline.brightman- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя caroline.brightman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
How often are you all weighing your selves I don’t want to get to caught up in weighing but feel like I’m getting a bit Ott in weighing myself what started once every to weeks went to once a week and now I’m weighing myself every other day
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
408 ккал
Жир: 5,55г | Белк: 10,13г | Углев: 80,20г.
Завтрак:
Nescafe Salted Caramel Mocha .
Обед:
Bananas , Nescafe Toffee Nut Latte, Aldi Spice Infusion Cous Cous.
подробнее ...
2813 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
I tend to weigh weekly. I try do every Friday before the weekend madness xx
29 янв 24 написано членом:
Tiesha86
Maybe once a week is more healthier than every other day I need to try and get back to doing it like this I think. , I have lost 2.1kg since the beginning of the year anyone who’s read my posts lately would know it’s been a difficult time for me , my sister past in Jan , my partner left and my uncle passed over the weekend.
29 янв 24 написано членом:
caroline.brightman
I do daily, first thing a.m., no clothing, but I'm able to take fluctuations in stride, and I use a 7-day rolling average as my "true" weight to smooth out the bumps. Fluctuations are normal, but if you're someone who rejoices or despairs over-much with every up and down, you might do better weekly
29 янв 24 написано членом:
writingwyo
I do once every 3 or 5 days and usually at around 3pm as I’m most likely to up and down if I do it at different times. I also keep the scales in the same spot
29 янв 24 написано членом:
jennaelf
I do once a week on Fridays 👍
29 янв 24 написано членом:
Rosie bambina
I’ll try start doing it once a week get into that routine , I do fast about 18hours a day then eat a little then nothing then a little more then eat nothing and workout on top of that , I clean and walk everyday too and try to clean eat too x
29 янв 24 написано членом:
caroline.brightman
Am sorry it’s such a changing time for you
29 янв 24 написано членом:
Nadia Awni
Thank you Nadia , I hope your well too xx
29 янв 24 написано членом:
caroline.brightman
I know I should only do once a week and I only log that once on a sunday I am on board with my daughters to loose weight so we all do the same day But I get tempted in the week to weigh to lol
30 янв 24 написано членом:
Clareb69
I think once or twice a week, preferably in the morning around the same of the day.
04 фев 24 написано членом:
elfazio6210
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caroline.brightman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю