1#@athyme!- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя 1#@athyme! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1310 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 106,00г | Углев: 118,23г. Завтрак: Cream (Half & Half) , Half and Half Cream, Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Superstore Breakfast Sausage, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Fried Egg without Fat. Обед: Premier Protein Chocolate Shake. Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , No Name Pickled Sliced Beets, President's Choice Baby Brussels Sprouts, President's Choice Baby Brussels Sprouts, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), High Liner Roasted Garlic & Herb Haddock. Перекус/Другое: Coconut Creme Pie . подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1#@athyme!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1#@athyme!- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

1#@athyme!-Изменение Веса