Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutchie43
Журнал
29 янв 24
Mutchie43- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя Mutchie43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1997 ккал
Жир: 32,64г | Белк: 51,82г | Углев: 180,93г.
Завтрак:
Crownfield Swiss Style No Added Sugar Muesli, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Snaktastic Lentil Curls, Minestrone Soup.
Ужин:
Warburtons Thin Plain Bagel, Asda Straight Cut Chips, We Hae Meat Skinny Steak Burger, Asda Light Cheesy Singles.
Перекус/Другое:
Brandy, Cheddar Cheese , Harvest Morn Fibre Now Cinnamon Squares, Seabrook Salt & Vinegar Fries, Sauvignon Blanc Wine.
подробнее ...
1911 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 7 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutchie43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю