Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВСФ
Журнал
29 янв 24
ВСФ- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя ВСФ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
2251 ккал
Жир: 117,81г | Белк: 101,61г | Углев: 191,42г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Утро Родины Ацидофилин.
Обед:
Snaq Fabriq Qwikler, Салат из Свеклы с Майонезом, Snaq Fabriq Coco Coconut, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Сыр Гауда.
Ужин:
Вареное Яйцо, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Радеж Салат Капустный, Джинн Семечки Жаренные.
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки, Славянка Конфета Шоколадная, Di&Di Конфеты Желейные со Вкусом Манго-Маракуйя.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВСФ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю