Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vamlima
Журнал
29 янв 24
vamlima- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя vamlima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
975 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 61,31г | Углев: 113,48г.
Завтрак:
Itambé Requeijão Zero Lactose Light, A Tal da Castanha Choconuts, Banana Prata, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça.
Обед:
Laranja Pêra, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Quero Milho Verde.
Перекус/Другое:
Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro , Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido), Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose, Morangos.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vamlima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю