gonul34- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя gonul34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

67,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2091 ккал

Жир: 95,83г | Белк: 45,78г | Углев: 264,46г. Обед: Fıçı Biberiye Turşusu, Yeşil Biber, Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Şehriyeli Pilav. Ужин: Beyaz Ekmek, Cevizli Baklava. Перекус/Другое: Ülker Çizi Peynirli Kraker. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gonul34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gonul34- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

gonul34-Изменение Веса