Tunigel- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Tunigel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

86,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1423 ккал

Жир: 99,48г | Белк: 50,44г | Углев: 86,66г. Обед: Gut & Günstig Sultaninen, Obstsalat, Ja! Milch 3,5%, Zucker, Kölln Haferflocken. Ужин: Patros Feta Natur, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Märkische Landfleischerei Bratwurst. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Samsung Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tunigel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tunigel- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tunigel-Изменение Веса