EleskaP- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя EleskaP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

114 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

2348 ккал

Жир: 98,06г | Белк: 173,17г | Углев: 191,22г. Завтрак: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо Куриное, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Кофе (Эспрессо), Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, 1Овсяноблин. Обед: Скрепыши Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Помидоры Черри, Кофе (Эспрессо), Рагу с тыквой. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная, 2Курогрудь, Борщ. Перекус/Другое: Мандарины, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вафли творожные почти обезж.. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EleskaP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EleskaP- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

EleskaP-Изменение Веса