Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nia aly
Журнал
29 янв 24
nia aly- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя nia aly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
947 ккал
Жир: 38,26г | Белк: 52,61г | Углев: 102,02г.
Завтрак:
Pisang Goreng, Singkong Rebus, Pisang Mas, Stroberi, Telur Rebus.
Обед:
Selada Daun Hijau, Tahu, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Fukumi Nasi Porang.
Ужин:
Ubi Jalar (Manis), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus.
подробнее ...
1207 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nia aly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю