sashaa_e- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1577 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 134,72г | Углев: 133,48г. Завтрак: Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Мистраль Птитим, Ананас, Морской Окунь. Перекус/Другое: Клубника, Северная Долина Молоко 2,5%, Organic Sport Nutrition Milk Shake Whey Protein, Арктика Творог 5 %, Ратибор Варенье Малиновое. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса