Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
29 янв 24
LilaZeiten- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
51,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1360 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 68,63г | Углев: 121,37г.
Завтрак:
Kohlrabi, Alpro Natur, Äpfel, Gut Bio Kürbiskerne Geröstet und Gesalzen , Alpro Not Milk 1,8%.
Обед:
Pinienkerne, Baguette (Enthält Sauerteig), Bauer Funken Honig Balsamico Dressing, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Bonduelle Wildkräuter Salat, Petit Paris Ziegenkäserolle.
Ужин:
Delikato Honig-Senf-Dressing, Sweet Valley Ananas in Stücken, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons Frisch, Sellerie, Chinakohl.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Milch Kugeln, REWE Schoko Spritzgebäck, ALDI SPORTS der Riegel 50% Protein Riegel Chocolate Caramel Geschmack Enthält Mehrwertige Alkohole.
подробнее ...
362 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю