Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apasovazoya
Журнал
29 янв 24
apasovazoya- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя apasovazoya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1416 ккал
Жир: 53,64г | Белк: 71,64г | Углев: 168,22г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чай Несладкий, Grow Food Суфле из Говядины, Рыбный Бульон, Русский Хлеб Хлеб Черный, Свекла Вареная.
Ужин:
Курага, Чай Несладкий, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Мандарины, Чай Несладкий, Лента Креветки Королевские Вареные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный".
Перекус/Другое:
Чай Несладкий, Курага, Активия Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apasovazoya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю