masha.mil- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя masha.mil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак с беконом на 300 ккал ☀️

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1107 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 85,15г | Углев: 115,79г. Завтрак: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, 137 Degrees Фисташковое Молоко, ВкусВилл Манго, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Яичный Белок, Край Каравай Хлеб Тостовый. Обед: Ананас, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару), Цукини. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Galbani Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.mil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.mil- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

masha.mil-Изменение Веса