Katua15.03- Журнал, 29 янв 24

Параметры Пользователя Katua15.03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024

67,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2024:

1329 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 80,85г | Углев: 143,91г. Завтрак: Му-У Сметана 30%, Доброе Дело Вареники с Творогом, Чай. Обед: Ржаной Хлеб, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Русские Пряники Пряники , Бон Пари Мармелад Страна Далматинцев , Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Перекус/Другое: Бахетле Лепешка по-Узбекски. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katua15.03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katua15.03- Журнал, 29 янв 24

Оставить свой Комментарий

Katua15.03-Изменение Веса