BarryAllen85- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя BarryAllen85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

112,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

2235 ккал

Жир: 82,48г | Белк: 121,79г | Углев: 258,68г. Завтрак: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Boiled Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Обед: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Panda Express Black Pepper Chicken, Gorton's Air Fried Butterfly Shrimp, Kneaders Ooey Gooey Goodness Bar. Ужин: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Chicken and Broccoli, Chicken Meat (Roasting) . Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarryAllen85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarryAllen85- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

BarryAllen85-Изменение Веса