Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
28 янв 24
Plan2024- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1998 ккал
Жир: 72,55г | Белк: 117,02г | Углев: 206,76г.
Завтрак:
Benfit Waffeln, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix, Erdbeermarmelade, Ei, Weizenbrötchen, Kaffee, Grafschafter Bauernbrötchen, Genuss Plus Flohsamenschalen, Dulano Rindersaftschinken, Schamel Tafel Meerrettich, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Zörbiger Überrübe.
Обед:
Mondo Italiano Fussili Tricolore, Cucina Grana Padano, Gutes Land Emmentaler, Gulasch.
Ужин:
Guacamole mit Tomaten, Aldi Ungarische Salami, Butter, Spiegelei, Bautz'ner Senfgurken.
Перекус/Другое:
Italiamo Tiramisu.
подробнее ...
298 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю