Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
28 янв 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1573 ккал
Жир: 84,79г | Белк: 93,14г | Углев: 104,35г.
Завтрак:
Café, Café, Santa Clara Nata.
Обед:
Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Sopa rápida low carb(porç.+-200 g), Sopa rápida low carb(porç.+-200 g), Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Refogado, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande), Habib's Pizza de Quatro Queijos, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Fininha Pizza (Grande).
Перекус/Другое:
Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю