Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
28 янв 24
margueritem- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1068 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 107,26г | Углев: 63,10г.
Завтрак:
Diamond of California Slivered Almonds, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Market Pantry Half & Half.
Обед:
Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz).
Ужин:
Kirkland Signature Country French Bread, Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak, Asparagus.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Assorted Milk, Dark & White Truffles with a Smooth Filling, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Metamucil Fiber Gummies.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю