Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ed.pereira1977
Журнал
28 янв 24
ed.pereira1977- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя ed.pereira1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1144 ккал
Жир: 57,38г | Белк: 74,89г | Углев: 80,08г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Queijo Coalho.
Обед:
Tomates, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Italac Leite Integral, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Castanhas de Caju.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ed.pereira1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю