Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
28 янв 24
MaxsimusRodiosha- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
1626 ккал
Жир: 52,69г | Белк: 115,99г | Углев: 167,99г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Смородиновое, Фермерское Подворье Сметана 15%, Гринагро Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Макфа Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Фермерское Подворье Творог 5%.
Обед:
Медовая Долина Мёд Липовый, Владхлеб Хлеб Полесский, суп гречневый, Куриное Филе.
Ужин:
Владхлеб Безе Клубника со Сливками, Рэми Вермишель Алмак, Злато Растительное Масло, Фермерское Подворье Сметана 15%, Дядя Ваня Кукуруза Сахарная в Зернах, Краснокочанная Капуста, Магнит Чеснок , Рэми Отбивеая Свин. в Панировке.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю