Sharp810- Журнал, 29 окт 15

Параметры Пользователя Sharp810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2015

107,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2015:

1897 ккал

Жир: 111,94г | Белк: 92,56г | Углев: 139,95г. Завтрак: Bagel, Coffee, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Обед: Kung Pao Chicken. Ужин: Kroger Cole Slaw, Hollandaise Sauce, Rockfish Steamed Asparagus, Kroger Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Gala Apples, Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

2720 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sharp810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sharp810- Журнал, 29 окт 15

Оставить свой Комментарий

Sharp810-Изменение Веса