Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
28 янв 24
bobo1966- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
2959 ккал
Жир: 101,42г | Белк: 150,81г | Углев: 304,38г.
Завтрак:
Aldi Rosenbrötchen , Billie Green Salami Klassik, NOA Hummus Paprika-Chili, Becel Vital Omega 3, Hartgekochtes Ei, Netto Steinofen Brötchen, Rucola , SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale), Möhren, Orangen.
Обед:
Goldähren Bauernschnitten , Zeus Zaziki, Schöfferhofer Hefeweizen, Ouzo, Metzgerfrisch Schweine-Koteletts, Souvlaki, Gyros, McDonald's Pommes Frites Groß.
Перекус/Другое:
Blaubeeren, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Kölln Schmelzflocken 5-Korn.
подробнее ...
2650 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю