Sammael7- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

- Web idass (la del plicómetro): 12,5% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 14.23% de grasa.

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

2600 ккал

Жир: 81,03г | Белк: 146,23г | Углев: 312,90г. Завтрак: Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Обед: Hacendado Espaguetis, Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Milbona Yogur Natural, Nuez. Ужин: Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir. Перекус/Другое: Naranjas, Naranjas, Hacendado Sesos de Cerdo, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Chocolate 99%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса