Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
28 янв 24
Sammael7- Журнал, 28 янв 24
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 12,5% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 14.23% de grasa.
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2024:
2600 ккал
Жир: 81,03г | Белк: 146,23г | Углев: 312,90г.
Завтрак:
Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir.
Обед:
Hacendado Espaguetis, Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Milbona Yogur Natural, Nuez.
Ужин:
Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir.
Перекус/Другое:
Naranjas, Naranjas, Hacendado Sesos de Cerdo, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Chocolate 99%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю