zflorenaz- Журнал, 28 янв 24

Параметры Пользователя zflorenaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2024

57,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2024:

900 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 36,90г | Углев: 95,95г. Завтрак: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Рыбный Суп. Ужин: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Домик в деревне Творог 5,5%. Перекус/Другое: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Помело, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный. подробнее ...

1812 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zflorenaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zflorenaz- Журнал, 28 янв 24

Оставить свой Комментарий

zflorenaz-Изменение Веса