@oleico- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя @oleico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

968 ккал

Жир: 58,91г | Белк: 45,82г | Углев: 69,74г. Завтрак: Té (Infusión). Обед: Ternera Picada, Placas Precocidas para Lasaña, Salsa de Tomate, Champiñones Portobello, Verduras Salteadas, Queso Mozzarella. Ужин: Hacendado Salchichas Frankfurt, Huevo Revuelto, Consum Ajos Aliñados en Vinagre, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Havarti, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pepino (con Cáscara), Pimienta Negra, Nuez Moscada. Перекус/Другое: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur Bifidus Natural . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@oleico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@oleico- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

@oleico-Изменение Веса