Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dianaa Pires
Журнал
27 янв 24
Dianaa Pires- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя Dianaa Pires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dia corrido, mas seguindo na RA, hj não tive muito tempo, mas fiz o melhor que pude💪🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1249 ккал
Жир: 44,66г | Белк: 43,74г | Углев: 178,83г.
Завтрак:
Maçã, Bem Natural Semente de Chia, Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido.
Обед:
Chuchu Cozido, Aurora Linguiça de Frango, Couve Manteiga Refogada, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Suco Verde, Sopa de Arroz com Frango.
Перекус/Другое:
Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar, Zezé Cookies Integrais Banana e Aveia, Chá (Infusão), Suco Verde.
подробнее ...
2206 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dianaa Pires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю