Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Akşam yemeğim yarım pizza yaklaşık 900 kalori filan tuttu sanırım. Ama kötü haber hiç tat alamadım. “Herkesi mutlu edemezsin çünkü sen pizza değilsin” demiş Şeyma subaşı ama bu defa pizza beni mutlu edemedi.

1325 ккал Жир: 50,69г | Белк: 61,04г | Углев: 157,60г.   Завтрак: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Yumurta, Goldessa Cottage Cheese. Ужин: Efsane Un, Zeytinyağı, Mozzarella Peyniri (Yarım Yağlı Süt). Перекус/Другое: Muz, Alpro Hindistan Cevizi Kreması . подробнее ...
2183 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

42 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Motive hesabında pizzada ne bilim be apla 
27 янв 24 написано членом: @sahinenginozgun
@lalalara neredeyse ağlıcam 🥹😂 
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
900 kalori olduğunı hic sanmıyorum 
27 янв 24 написано членом: FühreRr
Motiveyiz diye pizza da mi yemeyelim 😒 😅 günlük kalori hedefi içinde kaldım. Bence bi problem yok 👍🏻☺️ 
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
@führe, daha çok yada az olduğunu düşündüren şey ne sence? 
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
Bence de 900 kalori olamaz. Nasıl hesaplandı bunun kalorisi bi sıkıntı var 
27 янв 24 написано членом: cemre_kal
@cemre kaç kalori sizce? 
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
Bu arada 4 dilim pizza yedim eğer kalori konusunda 2 tane olmasına takıldıysanız.  
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
Daha önce yarım pizzayı hesapladım eğer orta boy pizzanın yarısıysa yaklaşık 550-600kcal tutuyor 💛 
27 янв 24 написано членом: -_Begüm_-
@begüm, 1 kilo un kullanarak 4 pizza yaptım. Ve yarım pizza yedim. Bu durumda yaklaşık 125 gr. Un var benim pizzamda. Ama 150 grama yuvarlayarak kalori hesabı yaptım o da yaklaşık 500 kalori geldi. Üzerine 80 gr yarım yağlı(100 gramı 250 kalori olan mozzarella peyniri kullandım) oradan da 200 kalori. Pizza hamurumda ve sosumda toplam 8 kaşık kadar zeytinyağ var. Bu durumda yaklaşık bir kaşık kadar da zeytinyağından da 90 kalori gelir. Sebzeleri zaten hesaplamadım. Bu durumda yine minimum 800 kalori yapıyor. Umarım açıklayıcı bir cevap olmuştur 🤍  
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
Arkadaşlar burda takilacagimiz konu kalori değil. Kız mutlu olmamış mutlu :S 
27 янв 24 написано членом: fitpale
@fitpale, evet maalesef, 😅 doyduğumuza şükredip önümüzdeki öğünlere bakalım.  
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
Aynen ya bi San Sebastiana çözülür bu iş 😉🫠 
27 янв 24 написано членом: fitpale
@fitpale yarın yapılacak güzel bir kahvaltıya bakar  
27 янв 24 написано членом: motivehesabım
Oyyy sen bol malzemeli bir pizza yapmışsın ben dışarıdan alınan pizzalardan sandım 😅 keşke afiyet olsaymış ama olmamış 🤭 
28 янв 24 написано членом: -_Begüm_-
@begüm eveet ☺️ama mesela normal bir kaşar peyniri kullanmış olsaydım. Daha yağlı olduğu için daha az yemem gerekecekti ve bu sefer doymayacaktım. 🥲 neyse bir daha ki sefere daha iyi planlarım var 😂 
28 янв 24 написано членом: motivehesabım



motivehesabım-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.