Bionicat- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Deslize....mas hoje é um novo dia e tenho outra chance de acertar.

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1594 ккал

Жир: 81,89г | Белк: 76,83г | Углев: 138,38г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Australiano Integral, President Manteiga sem Sal, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. Обед: Tomates, Escarola Refogada, Montana Baby Beef, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Açafrão, Coca-Cola Coca-Cola. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. Перекус/Другое: La Violetera Nozes sem Casca, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente. подробнее ...

1849 ккал

Упражнение: Спортзал - 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса