Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elainesisterna
Журнал
27 янв 24
Elainesisterna- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя Elainesisterna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1220 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 92,19г | Углев: 135,66г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Seven Boys Pão de Forma (50g).
После Завтрака:
Enroladinho de Salsicha, Bolo de Laranja, Tauste Pão Doce Simples.
Обед:
Swift Carne Moída de Patinho , Quero Milho Verde em Conserva (130g), Hortifruti Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Hortifruti Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Swift Filezinho de Peito .
После Ужина:
Garoto Barra Negresco.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elainesisterna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю