DelTowne521- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

65,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1234 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 50,20г | Углев: 155,57г. Завтрак: Whole Foods Market Vegan Blueberry Muffin, Bananas. Обед: Calavo Avocado, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), On The Border Cafe Style Tortilla Chips . Ужин: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Перекус/Другое: Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes, Sweet Tarts Soft & Chewy Ropes. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Walking - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса