Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olesya0409
Журнал
27 янв 24
Olesya0409- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя Olesya0409
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1168 ккал
Жир: 68,31г | Белк: 54,72г | Углев: 81,42г.
Завтрак:
Черкизово Колбаса Салями Астория , Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Вареное Яйцо, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино .
Обед:
7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Ужин:
Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olesya0409-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю