Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elle7887
Журнал
27 янв 24
elle7887- Журнал, 27 янв 24
Параметры Пользователя elle7887
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2024:
1954 ккал
Жир: 98,63г | Белк: 114,81г | Углев: 109,39г.
Завтрак:
Сметана 15%, Блины с Творогом Вкусвилл.
Обед:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Томленая с Винным Уксусом .
Ужин:
Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр, ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару.
Перекус/Другое:
PumpUp Whey Protein Bar Chocolate Chip , Пятерочка Яблоко Сезонное , Мартини Просекко, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elle7887-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю