Siyanie- Журнал, 27 янв 24

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2024

69,9 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2024:

1992 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 89,82г | Углев: 282,15г. Завтрак: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Творожная Запеканка 5% с Манкой, Icestar Вишня Быстрозамороженная. Обед: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Морковь, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Картофелем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Акконд Птица Дивная. Ужин: Мандарины, Махеевъ Джем Клубничный, Оладьи на Сметане. Перекус/Другое: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Оладьи на Сметане, Рот Фронт Карамель Дюшес, Агуша Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

😀🌹прелесть какая✨

27 янв 24 написано членом: littlEnergizer-220v

Ага, учитывая ночную еду (я вчера не ужинала вовремя, потом ела после полуночи и много) и поздно легла. Я вообще ждала плюса 😁

27 янв 24 написано членом: Siyanie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 27 янв 24

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса