Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pikachushka
Журнал
29 окт 15
Pikachushka- Журнал, 29 окт 15
Параметры Пользователя Pikachushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2015
68 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2015:
1956 ккал
Жир: 59,12г | Белк: 196,26г | Углев: 153,46г.
Завтрак:
100% Gold Сок, Ого Отруби Ржаные, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Ромашкино Творог 5%.
Обед:
Каждый День Цветочный Мед, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Витапром Льняная Каша ЭЛЬФА.
Ужин:
Pure Protein Protein Casein (Шоколад Печенье), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ашан Кальмар г/К Ашан, Ашан Кальмар г/К Ашан, Ашан Кальмар г/К Ашан, Стебель бамбука Соус Сладкий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ашан Кальмар г/К Ашан.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Йогурт Питьевой 2,5% Клубника - Земляника.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pikachushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю