Alermo81- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

2753 ккал

Жир: 130,15г | Белк: 185,00г | Углев: 216,28г. Завтрак: ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Семга, Аквамарин Мясо Криля, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Обед: Эконива Молоко 3,2%. Ужин: ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Банан, Груша, Маракуйя, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса