Tanu_zhu- Журнал, 24 янв 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2024:

1285 ккал

Жир: 59,73г | Белк: 103,28г | Углев: 74,88г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Молоково Молоко 3,2%. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе Вареное. Ужин: Пятерочка Апельсин, Говядина Постная, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 24 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса