Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
26 янв 24
unity1234- Журнал, 26 янв 24
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know but we'll see after the hormonal parade is out of town...
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2024:
1646 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 103,75г | Углев: 207,50г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Mission Foods Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size).
Ужин:
Cabernet Sauvignon Wine , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Brown Rice, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Valued Naturals Dried Pitted Dates, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Kashi GOLEAN Original Cereal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great idea.
26 янв 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю