sultan_azatayev- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя sultan_azatayev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

106,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

2153 ккал

Жир: 102,82г | Белк: 111,77г | Углев: 203,32г. Завтрак: Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Изюм, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Капучино, Картофельное Пюре, Бифштекс. Ужин: Банан, President Творог 9%. Перекус/Другое: Чебурек. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sultan_azatayev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sultan_azatayev- Журнал, 26 янв 24

Оставить свой Комментарий

sultan_azatayev-Изменение Веса