Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
26 янв 24
nati.grigorieva- Журнал, 26 янв 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2024:
1730 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 126,16г | Углев: 168,98г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик.
Обед:
Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Морковь, 5 Морей Горбуша Натуральная .
Ужин:
Зеленая Линия Кефир 2,5%, Уже Готово Кальмар Отварной с Гарниром из Свежих Овощей.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю