Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danel.T
Журнал
26 янв 24
Danel.T- Журнал, 26 янв 24
Параметры Пользователя Danel.T
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2024:
2336 ккал
Жир: 94,87г | Белк: 88,50г | Углев: 280,04г.
Завтрак:
Mark Sevouni Финик с Миндалем в Шоколаде, Сахар, Наша Ферма Молоко 3,2%, Провансаль Майонез, Вареное Яйцо.
Обед:
Северная Легенда Скумбрия Пресервы, Белый Хлеб, Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ с Курицей.
Ужин:
Каждый День Треска Филе в Кляре.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Чикенбургер, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Апельсин, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Danel.T-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю