Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusya38
Журнал
19 янв 24
Marusya38- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Marusya38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
76 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1337 ккал
Жир: 61,40г | Белк: 111,83г | Углев: 91,82г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Брюссельская Капуста, Яйцо, Морковь.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Славянка Десерт Трюфельный Монако, Сладости Дона Десерт Клубника со Сливками.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusya38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю