Verónika Raydok-Halen- Журнал, 26 янв 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2024:

1536 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 117,09г | Углев: 153,35г. Завтрак: Макфа Макароны Отварные, Окей Цветная Капуста, Куриная грудка в сметане 15%. Обед: Сваля Сыр, Макфа Макароны Отварные, Ашан Цветная Капуста, Куриная грудка в сметане 15%. Ужин: Сырники, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Перекус/Другое: Papita Печенье с Молочным Шоколадом с Молочной Начинкой и Драже-Конфетами, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю